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為什麼游泳教學需要教練 下水引導動作呢?
1.提高學生穩定度 ,建立平衡能力
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為什麼游泳教學需要教練 下水引導動作呢?
1.提高學生穩定度 ,建立平衡能力
2.幫助學生找到對的感覺,提高身體察覺能力
3.建立好的動作串連,建立動作連貫性

學生理解跟實際做到有很大的差距跟想像,這時候就需要教練有經驗的幫學生抓出正確的位置及感覺,如果動作對了 學生3-5分鐘就會有感覺。

你/妳作對了嗎?


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